Kumusta, mga higala! Kung sa tanan nga miaging mga artikulo naghisgot ako bahin sa mga manual nga ehersisyo, nan sa kini nga artikulo maghisgot kami bahin sa usa ka vacuum pump - usa ka espesyal nga aparato alang sa pagpadako sa penis.
Atensyon!Ang akong tumong niini nga artikulo mao ang pagpaila kanimo sa mga prinsipyo sa paggamit sa vacuum pump alang sa pagpadako sa penis. Kung nagbasa ka bahin niini sa unang higayon, nan dili gyud nako girekomenda nga sugdan nimo ang imong pagpadako nga panaw gamit ang usa ka vacuum pump - layo kini sa labing kaayo nga kapilian. Dugang pa, pinaagi sa pagsugod sa bomba gikan sa sinugdanan, nameligro ka nga mahunong ang pagtubo.
Unsa ang usa ka vacuum pump?
Ang vacuum pump orihinal nga gimugna aron makigbatok sa erectile dysfunction. Ang pagpadako sa penis usa ka side effect. Sa unsa nga prinsipyo naglihok kini nga aparato?
vacuum nga bomba- Kini usa ka transparent nga silindro, usa ka flask nga adunay sulud apan walay outlet. Mas tukma, adunay usa ka exit, apan kini usa ka gamay nga lungag nga adunay usa ka hose nga gilakip niini. Ang usa ka nipis nga hose, sa baylo, gilakip sa usa ka bomba alang sa pagbomba sa hangin gikan sa flask. Ang bomba kanunay nga girepresentahan sa usa ka barato nga pear sa kamot, sama pananglit, kini mahitabo sa barato nga mga bomba gikan sa mga tindahan sa sekso. Sa mahal nga mga bomba, usa ka espesyal nga pistol-pump nga adunay pressure gauge ang gi-install aron mamonitor ang presyur sa flask.
Ang prinsipyo sa operasyon yano ra:
- Ang kinatawo gisulod sa flask.
- Ang flask hugot nga gipilit batok sa pubis.
- Ang hangin gipabakwit gikan sa flask gamit ang hand pump. Ang usa ka negatibo nga presyur gihimo sa flask, o, ingon sa giingon nila, usa ka vacuum. Ingon nga resulta, ang mga langob nga lawas napuno sa dugo, nga maoy hinungdan sa usa ka artipisyal nga pagtindog.
Human sa sesyon sa pumping, ang miyembro nagpadayon sa usa ka pagtindog alang sa pipila ka mga panahon, nga nagtugot, inubanan sa paggamit sa erection-improving nga mga ahente o usa ka erection ring, nga adunay pakighilawas.
Bisan pa, ang mga tiggamit sa mga vacuum pump nakamatikod nga pagkahuman sa mga sesyon sa pumping, ang miyembro tan-awon nga labi ka dako kaysa sa naandan. Ingon sa nahitabo sa ulahi, ang paggamit sa usa ka vacuum pump nakapadako sa penis, apan dili magdugay: sa katapusan sa adlaw, ang penis kanunay nga gikuha ang kanhi nga gidak-on niini. Human sa pagkat-on niini, ang mga namaligya og mga gamit sa sekso nagsugod sa pagbaligya sa vacuum pump isip usa ka himan aron madugangan ang kinatawo. Ingon niini ang pagkapopular sa vacuum pump.
Mga mekanismo sa pagpadako sa penis sa panahon sa pumping
Temporaryo nga pagtaas
Unsay nakapahimo sa pumping hinungdan sa temporaryo nga pagtaas?
- Mekanismo 1.Uban sa dugay nga (matun-an nimo ang bahin sa oras sa mga set sa ulahi sa artikulo) nga pagbomba, ang mga lanot sa elastin sa tunika sa penis giinat. Gitugotan niini ang mga cavernous nga lawas nga magkupot ug daghang dugo, sa ingon nagdugang ang girth sa penis. Pagkahuman sa pila ka oras, kung ang mga lanot sa elastin mokuha na usab sa ilang miaging gitas-on, ang girth sa penis mobalik sa naandan nga naandan.
- Mekanismo 2.Ang ikaduha nga mekanismo sa pagpadako sa penis mao ang pag-agos sa lymph. Atol sa pumping, dili lamang sa usa ka daghan sa dugo, apan usab lymph moagos ngadto sa kinatawo. Gikonsentrar kini sa ilawom sa panit (sa panit), nga maoy hinungdan sa epekto sa gitawag nga "doughnut" human sa pagkompleto sa sesyon sa pumping. Atol sa unang mga leksyon uban sa usa ka bomba, ang lymph baha mas kusog. Sa ulahi, ang gidaghanon sa lymph sa panahon sa pumping mao ang kamahinungdanon pagkunhod. Sa kinatibuk-an, ang lymph dili delikado, ug dili negatibo nga timailhan. Dugang pa, pipila ka oras human sa klase, ang lymph mobiya sa imong kinatawo pinaagi sa lymphatic channels, ug ang tanan mobalik sa normal. Kung mahimo, siguroha nga ang gidaghanon sa lymph dili sobra.
Pagdugang sa usa ka permanente nga basehan
Aron sa pagdugang sa usa ka permanente nga basehan, kamo kinahanglan nga combine sa paggamit sa pump uban sa manwal exercises. Dayon, uban sa mga espesyal nga pumping mode, posible nga i-stretch ang tunika, ug sa sunod nga cycle "pump" ang mga langob. Sa matag usa niini nga mga buluhaton, uban ang usa ka takos nga pamaagi, ang vacuum pump malampuson nga nakasagubang.
Ang vacuum pump mahimong gamiton isip usa ka independente nga himan, o mahimong ikombinar sa main manual nga programa. Ang ikaduha nga kapilian mas gusto.
Pinaagi sa paggamit sa bomba inubanan sa manwal nga mga ehersisyo, mahimo nimong makab-ot ang mas dako nga resulta aron madugangan ang frequency converter. Busa, sa tabang sa usa ka vacuum pump posible nga madugangan ang gitas-on ug ang girth sa kinatawo.
Mga matang sa pumping
Pagputos
Pagputos- Kini ang pumping mode alang sa pag-inat sa tunika. Ang pag-impake nanginahanglan usa ka pig-ot nga flask diin ang tul-id nga miyembro dili mohubag sa gilapdon, mao nga ang kusog sa vacuum mobira niini sa gitas-on. Kini nga pamaagi nagtugot kanimo sa pagdugang sa gitas-on sa kinatawo, ingon man usab sa pag-inat sa tunika.
Classic nga pumping
Classic nga pumping- kini mao ang pumping sa usa ka lapad nga flask. Ang kusog sa vacuum sa ingon nga flask hinungdan nga ang miyembro mohubag sa gilapdon, nga nagpuno sa mga lungag sa dugo hangtod sa limitasyon. Uban sa usa ka gituy-od nga tunika, kini nga pamaagi sa pumping makatabang sa epektibo nga pagdugang sa girth sa kinatawo.
Giunsa paghimo ang usa ka programa sa pagbansay alang sa matag usa sa mga katuyoan? Basaha ang dugang sa artikulo.
Mga lagda sa kaluwasan alang sa pagtrabaho sa usa ka vacuum pump
Ang usa ka vacuum pump usa ka epektibo nga himan alang sa pagpadako sa penis. Bisan pa, sa walay paghunahuna nga paggamit, makakuha ka lamang og mga samad ug pagngitngit sa kinatawo. Palihug basaha kini nga artikulo pag-ayo sa dili pa gamiton ang aparato.
Sa bisan unsa nga kahimtang dili makalapas sa mosunod nga mga lagda:
- Kung makasinati ka og kasakit, ihunong dayon ang sesyon sa pumping. Hibal-i kung unsa ang hinungdan sa kasakit. Kung ang hinungdan usa ka kadaot, unya paghulat alang sa hingpit nga pagkaayo sa dili pa ang sunod nga sesyon. Kung ang hinungdan sa kasakit, pananglitan, pagkurot sa panit, ang problema kinahanglan masulbad ug ang sesyon sa pumping kinahanglan ipadayon.
- Ayaw pagdali. Ayaw dad-a ang pumping session sa kasakit! Dugangi ang presyur (mas tukma, ipaubos kini, tungod kay ang usa ka vacuum gihimo sa flask) nga hapsay, matag semana. Ang sekreto sa pagtubo dili sa buang nga mga karga, apan sa kanunay nga takos nga pagbansay.
- Ayaw, ubos sa bisan unsang mga kahimtang, molapas sa 40 minuto nga sesyon sa pumping matag set! Usa ka oras ang limitasyon sa oras sa usa ka gaan nga karga. Niini nga panahon, kinahanglan ka nga moduol sa hinay-hinay. Uban sa usa ka dugay nga vacuum, ang dugo mohunong sa pag-circulate nga gawasnon sa kinatawo, ingon usa ka sangputanan diin ang mga selyula sa penis nagsugod nga mamatay. Maghisgot ako bahin sa pag-uswag sa pumping sa ubos.
- Ayaw pag-pump kanunay. Ang sesyon sa pumping usa ka makapahimuot kaayo nga butang: ang miyembro sa pump nag-ulbo sa usa ka impresibo nga gidak-on, nga nindot tan-awon. Bisan pa, dili nimo kinahanglan nga mag-pump 3 beses sa usa ka adlaw. Ang imong tumong mao ang pagpadako sa penis, dili pagdayeg sa temporaryo nga epekto. Ang pag-ehersisyo kanunay makabalda sa pagtubo. Busa, sunda ang iskedyul sa pagbansay, nga imong mahibal-an sa ulahi sa artikulo.
Giisip nako nga akong katungdanan ang pagpahimangno kanimo batok sa posible nga grabe nga mga sayup sa pagbomba, apan ayaw pagdali nga mahadlok. Ang kinatawo mao ang katingad-an nga lig-on, kini mao ang lisud nga sa pagsamad niini. Uban sa husto nga pagbansay, ang risgo sa kadaot lagmit nga zero.
Programa sa pagbansay sa vacuum pump
Tagda ang duha ka programa sa pagbansay:
- Ang una nga programa gitumong sa pag-inat sa albuginea sa kinatawo.
- Ang ikaduhang programa gitumong sa "pagbomba" sa mga langob.
Duha ka lain-laing flasks ang gikinahanglan alang sa matag usa sa duha ka mga programa. Ang hose ug ang bomba alang sa pagbomba gikan sa hangin kay unibersal para sa bisan unsang flasks. Ang unang matang sa pagbansay nagkinahanglan og usa ka pig-ot nga packer. Sa unsa nga paagi sa pagpili sa gidak-on sa flask base sa gidak-on sa kinatawo makita sa Internet.
Protein membrane stretching program (gitas-on)
Ang flask alang sa pagputos kinahanglan nga pig-ot nga igo: ang nagtindog nga kinatawo dili mohubag sa gilapdon sa panahon sa pagputos, ang mga bungbong sa flask limitahan pagpalapad, sa baylo nga ang kinatawo gipalapdan sa gitas-on.
Programa sa pagbansay:
- Pagmasahe sa testicular - 5 min.
- Pagpainit sa singaw - 10-15 ka minuto.
- Ang kahayag nga tul-id nag-inat sa tanan nga direksyon - 10-15 ka minuto.
- Taas nga tensiyon nga pisi - 10 min.
- Rope o A-stretch (sumala sa imong gusto). Mahimo nimong iapil ang reverse thrust dinhi, ingon man ang paglingkod sa usa ka miyembro.
- Kahayag nga jelq - 50 reps. Sa dili ka pa magsugod sa pumping, kinahanglan nimo nga andamon ang penis alang sa pumping. Ang Jelq hingpit alang niini nga katuyoan. Ang uga o basa nga jelq, bisan asa ang labing angay kanimo.
- Pagputos. Karon atong ihulagway sa detalye kung giunsa ang pumping session gihimo.
Pamaagi sa pagputos
Dad-a ang kinatawo ngadto sa 80-90% nga erection, lubricate sa cream o liquid petroleum jelly, dayon isulod sa flask ug ipilit kini pag-ayo batok sa pubis. Sulayi nga dili makuha ang Vaseline sa scrotum, kung dili kini masuyop usab sa flask. Kung mahitabo kini, ayaw kini itugot: kuhaa ang flask, pahiran ang scrotum nga uga gamit ang napkin, ug isulod pag-usab ang penis sa flask. Kung ang friction makapugong sa pag-inat, unya lubricate ang sulod sa flask mismo gamit ang sliding cream-oil. Ang slip kinahanglan nga 100%.
Sa taas nga kalidad nga mga bomba adunay usa ka pressure gauge, kini nagpakita sa presyur sa bomba. Dili nako mahatag kanimo ang kamalaumon nga mga indikasyon sa presyur, tungod kay alang sa usa ka tawo ang 4 nga mga yunit ingon usa ka mahikap nga karga, samtang ang lain dili mobati bisan unsa. Kinahanglan nimo nga bantayan ang presyur alang sa lain nga hinungdan: kinahanglan nimo mahibal-an kung unsang marka ang imong gisugdan, aron mahimo nimo nga hapsay nga madugangan ang karga ug dili molapas.
Ang sakop sa flask moinat sa tibuok nga gitas-on niini. Sunda ang imong gibati. Hunonga ang set kung mahitabo ang kasakit.
Mga set sa pagbansay
Pahulay tali sa mga set 3-5 ka minuto. Niini nga panahon, mahimo ang light stretching. Sa wala pa ang sunod nga set, dad-a pag-usab ang kinatawo sa 80-90% nga erection.
- Unang set.Paggasto sa una nga set sa usa ka gaan nga karga: ayaw pagsulay nga ibomba ang tanan nga hangin aron ma-inat ang kinatawo sa labing kadaghan sa una nga pamaagi. Kung sa una magsugod ka sa pagkumpas, kini mohunong sa pagtubo. Ang tanan adunay iyang panahon. Hatagi og gaan nga ehersisyo sulod sa 10 min.
- Ikaduha nga set.Ang sunod nga set, mahimo nimong madugangan ang presyur sa gamay. Dinhi magamit ang usa ka pressure gauge: tan-awa ang gauge ug ipataas ang presyur gamay. Tugoti usab ang 10-15 ka minuto alang sa ikaduhang set.
- Ikatulo nga set.Alang sa ikatulo nga set, ayaw pagdugang sa presyur, apan dugangi ang oras sa 20 minuto. Maayo ang imong gibati sa tibuok set. Walay sakit!
Pagkahuman sa mga set
Human sa pag-pack pag-usab sa kahayag jelq, sa literal 30-50 ka kahayag nga pagbalik-balik. Ayaw pagsulay sa pagbuhat sa usa ka bug-os nga lisud nga jelq sama sa usa ka vascular nga programa. Sa kini nga kaso, kinahanglan nimo ang jelq aron madugangan ang sirkulasyon sa dugo, tungod kay sa panahon sa pumping, ang dugo nag-stagnate sa kinatawo.
Dayon buhata ang tul-id nga pagbira sa medium nga kusog sulod sa 5-10 ka minuto.
Sukda ang parameter sa BPFSL sa wala pa ug pagkahuman sa pagbansay. Kung adunay usa ka WUP pagkahuman sa usa ka ehersisyo, gibuhat nimo ang tanan nga husto. Kung dili, basaha pag-usab ang mga artikulo ug analisa ang imong mga ehersisyo.
Sa pagtapos sa imong pag-ehersisyo, pahid sa imong kinatawo sa usa ka ambulansya alang sa mga bun-og ug mga bun-og o susama nga pahumot.
Nahuman na ang workout. Gipili ang iskedyul nga 2/1 o 3/1. Ayaw kalimti ang mahitungod sa pagpahulay, apan dili ka usab magtinapulan. Pag-monitor sa kahimtang sa kinatawo, pagbansay nga may katakus, pagkugi, paminaw kang Mr. Jons`a ug ang imong kinatawo siguradong motubo.
Pagdugang sa load
Ug karon gamay pa bahin sa pagdugang sa load. Ang tibuok semana dili molapas sa gitakda nga load. Ang una nga set dali, 10 minuto, ang ikaduha nga set gamay nga pagtaas sa karga ug usab 10-15 minuto, ang ikatulo nga set sa parehas nga presyur 20 minuto. Sa usa ka semana, gamay, gamay lang, dugangan ang load para sa unang set, busa, ang ikaduhang set adunay mas dako nga load, ang ikatulo nga set sa samang pressure apan 20 minutos na. Ang laraw yano ra.
Busa, kada semana, anam-anam nga dugangan ang karga. Makatabang kini kanimo nga makuha ang labing kaayo nga mga sangputanan. Human sa pipila ka semana, kung makaangkon ka og kasinatian, unya dugangi ang gidugayon sa mga set ngadto sa 15 minutos sa unang set, 20 minutos sa ikaduha ug 25 minutos sa ikatulo.
Uban sa igo nga kasinatian, mahimo nimong i-upgrade ug usbon ang imong programa sa pagbansay, base sa mga ehemplo nga akong gihatag.
Ipadayon ang kurso sa pag-inat sa tunika hangtod nga madugangan nimo ang kalainan tali sa BPFSL ug BPEL ngadto sa 2 cm o labaw pa, dayon ipadayon ang vascular cycle. Bisan pa, kung imong gibasa ang tanan nga miaging mga artikulo ug gibuhat kini sa husto, nan nahibal-an na nimo kini.
Vascular nga programa gamit ang bomba
Listahan sa mga ehersisyo:
- Pagmasahe sa testicular - 5 min.
- Pagpainit sa singaw - 10-15 ka minuto.
- Direkta nga traksyon sa medium nga kusog - 5 min.
- Jelq - 100 reps.
- Patindog nga mga curl - 10 min.
- Paglingkod sa usa ka semi-erect nga miyembro - 10 min.
- Sesyon sa pumping.
Order of conduct
Ang pumping session sa vascular cycle parehas ra sa tunic stretching cycle, uban ang bugtong eksepsiyon nga ang flask niini nga kaso lapad, dili pig-ot, ug ang penis inflates sa gilapdon. Ang oras sa sesyon ug ang prinsipyo sa pagdugang sa karga parehas ra. Kanunay nimong basahon kini nga materyal.
Buhata ang mga push-up tali sa mga set. Igo na ang 10-15 ka pagduso tali sa mga set. Buhata pag-ayo ang pagsuntok. Kung gibati nimo nga ang load sobra ra kaayo, hinayhinay ug pamub-i ang pag-ehersisyo.
Sa katapusan, buhata ang usa ka light jelq aron mapadayon ang imong sirkulasyon.
Nahuman na ang workout. Sa katapusan sa ehersisyo, lubricate ang kinatawo sa usa ka ambulance ointment alang sa mga bun-og ug mga bun-og o mga katumbas. Iskedyul 2/1 o 3/1.
Uban sa tabang niini nga programa, human sa usa ka siklo sa pag-inat sa tunika, ako nakahimo sa pagdugang sa girth sa kinatawo sa 0. 5 cm kada bulan. Maayo kadto nga resulta! Unya mihinay ang pagtubo, pagkahuman mibalik ko sa pag-inat nga siklo sa tunika.
Pagmatngon sa imong sekswal nga organo. Kung gibati nimo nga ang miyembro dili pa andam alang sa ingon nga load o wala pa mabawi, pahulay.
Aron masubay ang pagka-epektibo sa pagbansay, mahimo nimong sukdon ang girth sa kinatawo sa wala pa ug sa panahon sa pagbansay. Bisan pa, kinahanglan nimong sulayan ang pagsukod niini sa dili pa ang miyembro mapuno sa lymph. Ang sirkumperensiya nga gipadak-an sa lymph wala magtagad kanato. Kinahanglan namon ang limpyo nga WUP. Ug mas dako ang kalainan tali sa mga sukod sa sinugdanan ug sa panahon sa pagbansay, mas maayo. Kung ang kalainan modaghan matag semana, naa ka sa husto nga dalan.
Pipila ka importante nga mga punto
Karon atong tan-awon ang usa ka magtiayon nga importante nga mga punto sa classic pumping.
Higayon 1 - Manwal nga ehersisyo + bomba
Ang vacuum pump usa ka maayong pagdugang sa panguna nga programa sa pag-ehersisyo ug gipauswag ang epekto sa pagbansay. Dili ka kinahanglan nga mobalhin sa usa ka paggamit sa bomba - kini mahimong sayup nga desisyon.
Higayon 2 - Lymph
Kung mag-ehersisyo gamit ang bomba, ang kinatawo kusog nga "gibahaan" sa lymph. Ang una nga pag-ehersisyo sa lymph mahimong labi pa, pagkahuman sa daghang mga sesyon kini "nagbaha" dili kaayo.
Kung adunay daghang lymph, mahimo nimong bahinon ang set sa duha ka yugto, nga adunay paghunong tali sa mga yugto sa 30 segundos.
Aron mapugngan ang daghang lymph, ang pagbomba sa condom motugot. Oo, ayaw kahibulong. Sa condom, ang panit hugot nga gipislit, nga nagpugong sa lymph sa pagkolekta sa ilawom niini. Dili kini makaapekto sa kinatibuk-ang pagkaepektibo sa pagbansay.
Moment 3 - Mga krema sa pag-ayo
Sa katapusan sa pagbansay, kamo kinahanglan gayud nga mogamit sa usa ka pag-ayo cream. Makatabang kini sa dali nga pag-ayo sa mga pula nga tulbok ug malikayan ang pagngitngit sa kinatawo.
Moment 4 - Dugo atol sa pumping
Uban sa classic pumping, kini mao ang advisable sa pag-inom aspirin sa wala pa pagbansay (gibanabana. ed.susiha una ang imong doktor). Kini nagdugang sa pag-agos sa dugo ug nagpugong sa mga clots sa dugo.
Atol sa pag-ehersisyo sa dugang nga mga karga, ang usa ka magtiayon nga gagmay nga mga tulo sa dugo mahimong mogawas gikan sa urethra. Kini tungod sa kadaot sa mga sudlanan sa urethra. Sa kini nga kaso, tapuson dayon ang sesyon ug hatagi ang imong kaugalingon og pahulay nga duha ka semana. Atol sa uban, pag-inom sa tambal nga "Ascorutin" aron mapalig-on ang mga ugat sa dugo o usa ka napamatud-an nga analogue. Kinahanglan usab nga moinom ka ug bitamina E.
Human sa duha ka semana nga pagpahulay, ipadayon ang pagbansay, apan magsugod sa hinay-hinay: human sa duha ka semana nga light training, balik sa hingpit nga pagbansay.
Moment 5 - Sex human sa pagbansay
Nagtuo ko nga pagkahuman sa usa ka ehersisyo, ang pagpakigsekso o pag-masturbate dili angay. Hatagi og pahulay ang imong kaugalingon ug ang imong miyembro. Pakighilawas sa sunod.
Moment 6 - Pag-itom sa panit
Uban sa aktibo nga classic pumping, ang panit sa kinatawo mahimong mongitngit og gamay. Mahitabo kini kung ang mga kondisyon nga gihulagway nako sa programa wala maobserbahan: pagpainit, pagkaigo sa karga, paggamit sa mga krema pagkahuman sa pagbansay. Sa bisan unsa nga kaso, ang pagngitngit dili usa ka sakit nga timaan. Gihubit nako ang mekanismo sa pagngitngit sa miaging mga artikulo.
Panamilit nga mga pulong ug mga pangandoy
Mga higala, daghan na mo nahibalo bahin sa pagpadako sa kinatawo. Sigurado ko nga nakab-ot na nimo ang imong unang mga resulta, ang unang sentimetro. Padayon sa pagpraktis ug mas daghan pa ang imong makab-ot.
Dili nimo mapakyas nga makamatikod nga ang gidugayon sa mga ehersisyo nga akong gihulagway nga molapas sa usa ka oras. Oo, kini igo nga kadugay, apan sa kini nga yugto gikinahanglan. Human sa pagtubo sa usa ka beginner, human sa unang sentimetro, kini mao ang mas ug mas lisud nga sa pagkab-ot sa usa ka mas dako nga pagtaas. Ang miyembro mopahiangay sa mga karga, mao nga ang mga ehersisyo usab mahimong mas lisud. Apan ayaw kawad-an sa kasingkasing, ang tanan naa sa imong mga kamot!
Kinsay gusto, makab-ot niya. Walay misaad nga kini sayon. Pasensya kanimo mga higala ug pagtubo!